Timo

tomilho, erva urso 

thymus vulgaris

Propriedades medicinais: antidiarréica, antiespasmódica, antigripal, anti-helmíntica, antileucorréica, antimicrobiana, antioxidante, anti-reumática, anti-séptica, antivirótica, aperiente, aromática, béquica, broncoespasmódica, carminativa, cicatrizante, colerética, desinfetante, desodorante, desodorizante, digestiva, diurética, emenagoga, estimulante, estomáquica, excitante das funções circulatórias e cerebrais, expectorante, hemolítica, preservativo de alimentosrefrescante, retardante da senilidade, revulsiva, sudorífica, tônica, tônico capilar.

Indicações: afecções da garganta, aftas, amenorréia, amigdalite, anemia, angina, astenia, atonia do tubo digestivo, azia, bronquite crônica, carminativo, catarro nas vias respiratórias, catarros crônicos, cicatrizante, chagas, clorose (anemia microcítica, própria das moças na puberdade e adolescência), cólicas, convalescença, coqueluche, corrimento vaginal, cravos, debilidade infantil, depressão nervosa, dermatites, desobstruir as vias aéreas, diarréia, digestivo, emenagogo, espinhas, excitar as funções circulatórias e cerebrais, fastio, feridas, ftiríase, gases intestinais, gota, gripes, halitose, infecções gerais, inflamações da boca e garganta, lumbago, má circulação periférica, má digestão, mau hálito, meteorismo, nervosismo, parasitoses, problemas respiratórios, queda de cabelo; queimaduras, resfriados, reumatismo (juntas doloridas), sarna, ssedativo nas crises de coqueluche, inusite, tosse, tosse convulsa, úlceras dérmicas, verminose (inclusive a oxiuríase);

ÓLEO (precisa ser diluído): candida albicans, cansaço, doenças infecciosas, doenças respiratórias, dor de garganta, estimulante genérico, exaustão mental, monilíase, estimular a inteligência, aromaterapia: congestão nasal, gengivite, afta, verruga, como bactericida e estimulante);
Fitocosmético: fortalece a raiz, diminui a queda e combate fungos dos cabelos; clarear manchas de acne, anti-séptico para a pele.

Parte utilizada: sementes, flores, folhas, óleo essencial.

Contra-indicações/cuidados: enterocolites, insuficiência cardíaca e gestação. O óleo essencial por via interna deve ser evitado: na menstruação, lactação, crianças (até seis anos), pacientes com gastrite, úlcera gastroduodenal, síndrome de intestino irritável, colite ulcerosa, enfermidade de Crohn, hepatopatia, epilepsia, Parkinson ou outras enfermedades neurológicas, pessoas com alergias respiratórias ou hipersensibilidade a qualquer óleo essencial.

Efeitos colaterais: a essência pode causar reações alérgicas. Doses elevadas podem causar convulsões, toxicidade hepática, albuminúria e hematúria. A utilização prolongada pode provocar tireotoxicosis.

Modo de usar:

decocção:

- 1 colher das de chá de sementes para cada xícara de água. Ferver 15 min. Tomar 3 a 4 xícaras por dia;
- 2 colheres (sopa) de raízes, talos e caule, por 15 minutos. Tomar 1 xícara das de chá 2 a 3 vezes aos dia;
- banho com decocção de 100 gs de tomilho em 2 litros de água: reumatismo e gota (em fricções), para crianças raquíticas e debilitadas e pessoas nervosas.
infusão: uso interno:
- 10g de folhas e flores por litro de água, deixe abafado por 10 minutos e coe. Tomar 1 xícara das de chá 2 a 3 vezes aos dia; no caso de tosse violenta, gripe forte ou garganta inflamada, infusão adoçada com mel.
- uma colher de sopa de folhas e flores, Pode-se adoçar com mel, açúcar mascavo ou estévia. Beber uma xícara, ainda morno, de 2 a 3 vezes ao dia;
- lombrigas, oxiúros e outros vermes: 3 a 5 gs da erva em 100 ml de água fervente por 10 minutos; depois tomar um laxante.
uso externo:
- 50g/litro de água: cataplasma (escaras de decúbito; reumatismo), 2 vezes ao dia deixando agir por 10 min.
- no caso de debilidade infantil:
- cosmética: em loções refrescantes e tônicos de limpeza, age como estimulante e suavemente anti-séptico.
- vinagre é um bom rinse escurecedor para cabelos, e também utilizado para combater piolhos;
- saches com sálvia e alecrim, para perfumar roupas e afastar insetos;
- desinfetante doméstico com arruda, citronela, manjericão e losna;
- culinária: ramos frescos ou secos e pulverizados, para aromatizar carnes, peixes, marinadas, queijos, verduras, legumes e pizzas;
- industria de perfumes e como aromatizante de licores;
- inalação: estimula a inteligência;
- loções para feridas difíceis de curar e para anginas, clarear manchas de acnes e infecções cutâneas;
- no couro cabeludo o chá (por cerca de 15 minutos): queda de cabelos;