Alecrim

alecrim-de-jardim, erva da recordação, alecrim-rosmarino, libanotis

rosmarinus  officinallis

Família: lamiaceae (Labiatae).

Componentes químicos: acetaldeído, borneol, cânfora, cineole, ácido isovalérico, ácido tânico.

Partes usadas: folhas e flores.

Propriedades: estimulante, anti-espasmódica, estomacal, vasodilatora, anti-séptica.

Indicações terapêuticas: dores reumáticas, contra depressão, contra cansaço físico e mental, gases intestinais, debilidade cardíaca, inapetência, cicatrização de feridas, estimulante digestivo e para falta de apetite (inapetência), contra azia, para problemas respiratórios, combate hemorróidas, antiespasmódico (uso interno) e cicatrizante (uso externo).

Modos de uso: infusão das folhas frescas ou secas na forma de compressas, decoto das folhas na forma de loção, na forma de pomada usando-se o suco concentrado.

Preparo e dosagem:

  • Xarope: para 1/2 litro de xarope adicionar o suco de 4 xíc. de cafezinho de folhas frescas, tomar 1 colher de sopa a cada 3 horas (para problemas respiratórios).

  • Infusão: 1 xíc. de cafezinho de folhas secas em 1/2 litro de água, tomar xíc. de chá a cada 6 horas.

  • Tintura: 10 xíc. de cafezinho de folhas secas em 1/2 litro de álcool de cereais ou aguardente, tomar 1 colher de chá 3 vezes ao dia em um pouco d'água (para a maioria das indicações, inclusive hemorróidas).

  • Pó: as folhas secas reduzidas a pó têm bom efeito cicatrizante.

  • Outros usos: usam-se ramos em armários para afugentar insetos.

Bom para os rins e vesícula. Equilíbrio da pressão arterial, auxiliando a boa circulação. Auxiliar nos estados de depressão. Dores reumáticas, gota, digestão. Facilita a menstruação. Combate icterícia, é anti-séptico, sedativo, fortalece a memória. Bochechos de infusão aliviam aftas, estomatites e gengivites.

Asma: fumo de alecrim ( reduzir a pedaços pequenos as folhas secas.

Fazer cigarro e fumar quando ameaçar ataque de asma).

Reumatismo, eczema, contusões: folhas cozidas no vinho usadas externamente.

Anti-séptico bucal: infusão comum.

Sarna: infusão bem forte aplicada externamente.

Cicatrizes de feridas e tumores: folhas secas reduzidas a pó ou suco.

Vinagre de alecrim ou chá bem forte no cabelo depois de lavado estimula a saúde dos folículos capilares e evita a calvície.

Toxicologia: em altas doses pode ser tóxico e abortivo.

Efeitos  colaterais: não é indicado durante a gravidez e nem para epiléticos.

Em caso de overdose pode causar  gastroenterites e/ou nefrites.